Ракетка или объектив?

Известная участница мировых теннисных турниров  Доминика Цибулкова из Словакии, несмотря на свой малень...
Читать далее..

Теннис. Подводные камни.

Теннис – динамичный и очень азартный вид спорта, не сдающий свои позиции по популярности в нашей стране уже ...
Читать далее..

В чем играть в теннис?

Игра в теннис требует отличной отдачи и полной концентрации внимания. Профессиональный игрок должен уметь ...
Читать далее..

Прием мяча в теннисе

09.06.13 15:57

Прием мяча в теннисеВ теннисе, как и любом спортивном направлении есть классические приемы и отработанные техники, которыми для отличной игры должен владеть любой спортсмен. Чаще всего их начинают изучать еще на этапе ознакомления с данным видом спорта и нарабатывают на протяжении всей игровой практики. Здесь большое значение имеет спортивная подготовка, понимание игры и уровень владения самим проемом.

Одним из самых первых движений, которые изучаются в теннисе, является прием ударов с лета. В данном случае стоит помнить, что данный удар всегда очень быстр и требует для приема максимальной координации. Техника приема здесь требует максимального внимания и расчета дистанции к самому мячу. Летит он быстро и при этом траектория может быть очень неудобной. Так что здесь огромное значение имеет именно выбранное расстояние для удара по мячу. Цель здесь все же не просто отбыть мяч, но и как можно более выгодно отправить его к сопернику. В данном случае сориентироваться будет сложно и ему самому, поскольку ответный удар от приема с лет просчитать довольно сложно.

Что касается физической подготовки, то здесь стоит обратить внимание на растяжку и проработать выпады. Это так же применяется и для отскочивших мячей. Для удара здесь нужно выбирать только атакующую тактику, оборона от приема может привести к значительной потери преимущества. Здесь так же стоит обращать внимание на сам полет мяча. Крученый мяч очень сложно принять с лета, хотя их практически и нет. В большей степени здесь распространены резаные удары, которые подаются на уровне ниже сетки.

Очень час то что бы просчитать траекторию такого мяча нужно держать в уме расположение противника. Это позволяет подстраховываться на случай удара с лета. Если контролировать весь корт, то и пропущенных ударов в таком случае будет минимум, соперник просто не пойдет на риск.

 

 

Дата публикации: 09.06.2013, 14:54

Знакомство с теннисом
Сколько Вы знаете игр, в которых главным инструментом является мяч? Футбол, баскетбол, волейбол, гольф – это только некоторые из большого списка. Не менее популярн...
Теннис - королевские права, королевские обязанности
Начиная с пятилетнего возраста малыша перед его родителями встает вопрос – «Куда же пристроить (в хорошем смысле) свое чадо?».  Имеется в виду какая-нибудь секци...
Всё о теннисе
Одиним из самых престижных видов известного современного спорта является теннис. До того, как теннис стал неотъемлемой частью программы Олимпийских игр и перешёл ...
История тенниса
Известно, что игры с мячом имеют происхождение с древних времен и первые изображения можно увидеть в египетском храме от 1500 до нашей эры. Эта традиция была доставле...
Новым личным тренером Новака Джоковича стал Борис Беккер
Один из первых выходцев из академии Ника Боллетьери, в прошлом довольно-таки успешный теннисист из Германии Борис Беккер стал основным личным тренером Новака Джоковича, который надеется, что успешное сотрудничество с этим прославленным спортсменом позволит ему завоевать еще много наград и титулов....
Энди Маррей расстался со своим тренером Иваном Лендлом
После своей довольно-таки успешной карьеры в большом теннисе в качестве профессионального игрока, Лендл начинает заниматься тренерской деятельностью. Среди его личных побед можно отметить выдающиеся победы, хотя ему так и не удалось завоевать титул победителя на английском турнире Уимблдон/...

Опрос

Раздражают ли вас комментаторы спортивных теннисных состязаний?
 

Анонсы новостей

Преимущества вибротренажёра

Чтобы обладать красивым телом, необязательно тратить много денег. Вы можете купить недорогой вибрационный тренажер и доводить свою фигуру до совершенства без приобретения дорогостоящих домашних фитнес-машин. При этом можете забыть про членство ...

Читать полностью



Друзья

Правила

Теннис - залог успеха!
Увлекательная игра для больших и маленьких людей, как в прямом, так и в переносном смысле – вот что такое тенн...
Теннис - хобби или цель всей жизни
Каждый родитель мечтает, чтобы его дети состоялись в жизни. Кто-то желает видит сына ученым, политиком или бан...

Команда


Яндекс.Метрика
Сайт теннисной школы Александра Метревелли, программы, обзор, новости
Copyrigiht © 2009-2014