Ракетка или объектив?

Известная участница мировых теннисных турниров  Доминика Цибулкова из Словакии, несмотря на свой малень...
Читать далее..

Теннис. Подводные камни.

Теннис – динамичный и очень азартный вид спорта, не сдающий свои позиции по популярности в нашей стране уже ...
Читать далее..

В чем играть в теннис?

Игра в теннис требует отличной отдачи и полной концентрации внимания. Профессиональный игрок должен уметь ...
Читать далее..

Правила игры в теннис

Основные теннисные правила.

Игроки или команды игроков находятся по разным сторонам сетки. Задача всех игроков- это направлять мяч на сторону поля соперника. Игрок должен попадать мячом в границы корта. Игроки должны ударять по мячу, не дожидаясь пока   мяч коснется поля во второй раз. Игрок должен набрать необходимое количество очков для розыгрыша гейма игры. Шесть геймов составляют один сет. Всего в игре бывает три или пять сетов.

Теннисные тренировки- в чем особенность?

Любая теннисная тренировка, как и тренировка любого другого вида сорта начинается с общей физической разминки. Для  этого прежде всего производится разминка мышц ног,  обычно это делается с помощью бега и растяжки мышц.

Очень важна правильная, качественная хватка ракетки игроком. По общим правилам кисть игрока должна находиться на боковой грани ручки ракетки,  указательный палец должен быть выдвинут немного вперед. Хватка не должна сильно напрягать мышцы рук, но в тоже время не должна быть и слишком слабой.

Классический удар обычно состоит  из замаха, удара и возвращению игрока в исходную игровую сойку.  По своим разновидностям удары бывают плоскими, кручеными, боковые удары, удары над головой.

Чувство корта для любого спортсмена также очень важно.

Обучение подаче является одной из важнейших задач при обучении игры в теннис. Класс подачи определяется скоростью движении меча в полете.

Профессиональная игра в теннис.

В мире существуют несколько международных оргаизаций, специализирующихся на профессиональном теннисе.

Международная теннисная  ассоциация.

Это  главный руководящий орган тенниса уже почти сто лет. Национальные филиалы ассоциации курируют  и контролируют теннис во многих странах мира. Кроме того, ассоциация является организатором большинства современных международных теннисных турниров и  входит в состав Олимпийского комитета.

Ассоциация профессионалов тенниса

Начинавшая свою деятельность как организация профессиональных теннисистов в настоящее время это организация, которая курирует организацию соревнований Большого шлема.  При включении спортсмена в рейтинг этой организации он получает множество приемуществ и возможностей в профессиональном теннисе.

Женская теннисная ассоциация.

Ассоциация, которая специализируется на женщинах- спортсменах. Эта ассоциация занимается проведение турниров такого же уровня, что и ассоциация  профессионалов.

 

Знакомство с теннисом
Сколько Вы знаете игр, в которых главным инструментом является мяч? Футбол, баскетбол, волейбол, гольф – это только некоторые из большого списка. Не менее популярн...
Теннис - королевские права, королевские обязанности
Начиная с пятилетнего возраста малыша перед его родителями встает вопрос – «Куда же пристроить (в хорошем смысле) свое чадо?».  Имеется в виду какая-нибудь секци...
Всё о теннисе
Одиним из самых престижных видов известного современного спорта является теннис. До того, как теннис стал неотъемлемой частью программы Олимпийских игр и перешёл ...
История тенниса
Известно, что игры с мячом имеют происхождение с древних времен и первые изображения можно увидеть в египетском храме от 1500 до нашей эры. Эта традиция была доставле...
Новым личным тренером Новака Джоковича стал Борис Беккер
Один из первых выходцев из академии Ника Боллетьери, в прошлом довольно-таки успешный теннисист из Германии Борис Беккер стал основным личным тренером Новака Джоковича, который надеется, что успешное сотрудничество с этим прославленным спортсменом позволит ему завоевать еще много наград и титулов....
Энди Маррей расстался со своим тренером Иваном Лендлом
После своей довольно-таки успешной карьеры в большом теннисе в качестве профессионального игрока, Лендл начинает заниматься тренерской деятельностью. Среди его личных побед можно отметить выдающиеся победы, хотя ему так и не удалось завоевать титул победителя на английском турнире Уимблдон/...

Опрос

Раздражают ли вас комментаторы спортивных теннисных состязаний?
 

Анонсы новостей

Преимущества вибротренажёра

Чтобы обладать красивым телом, необязательно тратить много денег. Вы можете купить недорогой вибрационный тренажер и доводить свою фигуру до совершенства без приобретения дорогостоящих домашних фитнес-машин. При этом можете забыть про членство ...

Читать полностью



Друзья

Правила

Теннис - залог успеха!
Увлекательная игра для больших и маленьких людей, как в прямом, так и в переносном смысле – вот что такое тенн...
Теннис - хобби или цель всей жизни
Каждый родитель мечтает, чтобы его дети состоялись в жизни. Кто-то желает видит сына ученым, политиком или бан...

Команда


Яндекс.Метрика
Сайт теннисной школы Александра Метревелли, программы, обзор, новости
Copyrigiht © 2009-2014