Ракетка или объектив?

Известная участница мировых теннисных турниров  Доминика Цибулкова из Словакии, несмотря на свой малень...
Читать далее..

Теннис. Подводные камни.

Теннис – динамичный и очень азартный вид спорта, не сдающий свои позиции по популярности в нашей стране уже ...
Читать далее..

В чем играть в теннис?

Игра в теннис требует отличной отдачи и полной концентрации внимания. Профессиональный игрок должен уметь ...
Читать далее..

Советы и приемы по игре в теннис

Рекомендации по выбору ракетки.
Если вы хотите заняться теннисом первое с чем вам придется столкнутся это с выбором правильной ракетки.
Составные части ракетки.
Составными частями любой ракетки является голова теннисной ракетки. Размеры головы ракетки идет от 452 до 871 квадратных сантиметров. Мелкоразмерные ракетки универсальны, крупные ракетки же удобны в мощных ударах. Толщина обода ракетки составляет от18 до 30 миллиметров. Толстый обод ракетки позволяет спортсмену достичь сильного удара, а также жесткость ракетки. Тонкий же обод лучше для исполнения быстрых и размашистых ударов, не требующих особой силы. Вне всяких сомнений, удобная ручка также важна при выборе хорошей ракетки. В идеале указательный палец дожжен находиться в зазоре, который образовывается между кончиками пальцев и ладонью.
Баланс теннисной ракетки.
Баланс ракетки- немаловажная характеристика любой ракетки. Для проверки сбалансированности ракетки надо положить ракетку на ребро ладони. В идеале ракетка должна быть сбалансирована по центру (это очень удобно как для новичков в этой игре, так и для профессионалов).
Материал для изготовления ракеток.
Вариантов материалов достаточно много, это может быть графит, титан, карбон, алюминий, различные композитные материалы. Благодаря использованию сплавов металлов и графита ракетки получаются не тяжелыми, но достаточно мощными и маневренными в игре. 
Производители. 
Если вы хотите приобрести качественную теннисную ракетку вам стоит обратить внимание на ракетки производства фирм Head, Wilson, Yonex, Prince.
Спортивные ракетки.
Спортивные ракетки имеют некоторые отличия от любительских ракеток. Во- первых, такие ракетки обычно с узким профилем с не слишком широким ободом для ракетки. Во- вторых,Вес спортивных ракеток начинается от 280 граммов. В- третьих, баланс ракетки может быть как в сторону головы ракетки, тик и по центру ракетки. В- четвертых, длина ракетки всегда стандартна- 685 миллиметров. В- пятых, натяжение ракетки не должно быть слишком сильным или слабым.
Уход за ракеткой.
Для защиты обода стоит использовать специальную защитную ленту для ракетки. Стоит избегать ударов ракетки о тяжелые предметы или другие поверхности. Резкие перепады температуры, а также большая влажность могут деформировать вашу ракетку, поэтому стоит их избегать.

Знакомство с теннисом
Сколько Вы знаете игр, в которых главным инструментом является мяч? Футбол, баскетбол, волейбол, гольф – это только некоторые из большого списка. Не менее популярн...
Теннис - королевские права, королевские обязанности
Начиная с пятилетнего возраста малыша перед его родителями встает вопрос – «Куда же пристроить (в хорошем смысле) свое чадо?».  Имеется в виду какая-нибудь секци...
Всё о теннисе
Одиним из самых престижных видов известного современного спорта является теннис. До того, как теннис стал неотъемлемой частью программы Олимпийских игр и перешёл ...
История тенниса
Известно, что игры с мячом имеют происхождение с древних времен и первые изображения можно увидеть в египетском храме от 1500 до нашей эры. Эта традиция была доставле...
Новым личным тренером Новака Джоковича стал Борис Беккер
Один из первых выходцев из академии Ника Боллетьери, в прошлом довольно-таки успешный теннисист из Германии Борис Беккер стал основным личным тренером Новака Джоковича, который надеется, что успешное сотрудничество с этим прославленным спортсменом позволит ему завоевать еще много наград и титулов....
Энди Маррей расстался со своим тренером Иваном Лендлом
После своей довольно-таки успешной карьеры в большом теннисе в качестве профессионального игрока, Лендл начинает заниматься тренерской деятельностью. Среди его личных побед можно отметить выдающиеся победы, хотя ему так и не удалось завоевать титул победителя на английском турнире Уимблдон/...

Опрос

Раздражают ли вас комментаторы спортивных теннисных состязаний?
 

Анонсы новостей

Преимущества вибротренажёра

Чтобы обладать красивым телом, необязательно тратить много денег. Вы можете купить недорогой вибрационный тренажер и доводить свою фигуру до совершенства без приобретения дорогостоящих домашних фитнес-машин. При этом можете забыть про членство ...

Читать полностью



Друзья

Правила

Теннис - залог успеха!
Увлекательная игра для больших и маленьких людей, как в прямом, так и в переносном смысле – вот что такое тенн...
Теннис - хобби или цель всей жизни
Каждый родитель мечтает, чтобы его дети состоялись в жизни. Кто-то желает видит сына ученым, политиком или бан...

Команда


Яндекс.Метрика
Сайт теннисной школы Александра Метревелли, программы, обзор, новости
Copyrigiht © 2009-2014